Meacan sailead, churrain is ubhal "thermomix"
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
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- 6 aonadan Meacan
- 150 gram Curran
- 60 gram Scallion
- 2 aonadan Ubhal uaine
- 10 gram Coriander
- 6 spàin Oilibh ola
- 3 aonadan Lemon
- 1/2 spàin Salainn
Instrucciones
4 pasos
- 1Cuiribh ann an glainne meacan, churrain is ubhal roimhe nighe agus a 'gearradh a-steach do chairteal, a ghearradh a-steach pìosan scallions agus cilantro. Cuir ola, sùgh liomaid agus salainn.
- 2Shred 2-3 diog / Vel 5. Spatula tàthchuid sìos gu bonn an t-soitheach.
- 3A-rithist, a phronnadh 2-3 diog / Vel 5. Dèan a-rithist ma tha sin riatanach, a rèir meud ùr.
- 4Thoir air falbh agus a 'dòrtadh a-steach gu domhainn mheis. Seasoning gus blas.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
78 | 19.4 | 2.2 | 0.5 |
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