Rus le cearc peruvian _thermompix_
13 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.67 aonadan Chicken (jamoncito)
- 10 gram Ola
- 83 gram Dearg onion
- 2/3 fiaclan Creamh
- 17 gram Bhuidhe piobar (pasta)
- 23 gram Coriander
- 50 gram Dearg piobar
- 167 gram Rus
- 20 gram Uaine peasairean
- 27 gram Reòite arbhair desg
- 60 mìleliotair Leann
- 3.33 gram Salainn
- 1.67 gram Piobar
Instrucciones
10 pasos
- 1Skip agus friom ràithean cearc a-steach do ola teth. Tèarmann
- 2A 'reamhrachadh nan duilleagan Cilantro agus an chili le 100 gr de dh' uisge 10 sec / astar 7. Lughdaich na tha air fhàgail de na ballachan agus a 'ceangal 10 sec / astar 10. Leabhar
- 3Gun a bhith a 'nighe a' ghlainne, a 'cur an oinniún agus garlic, cuir an ola agus 5 Gru de shaillte, chop 5 sec / astar 5 min / 120ºC / astar as luaithe às aonais bèicear
- 4Cuir ris an Cilantro le liquefied Yami agus Cook 5 min / 120ºC / 10ºC / Speed Spont gun biathadh agus le basgaid airson a bhith a 'falmhachadh
- 5Cuir lionn, 500 gr de dh 'uisge blàth agus an còrr den t-salann. Thoir sùil air a 'bhlas, bu chòir beagan salainn a bhith ann
- 6Cuir an rus anns a 'bhasgaid, a' cuidhre e agus an uairsin bruich 20 min / 100ºC / air a thoirt a-mach à àm gu àm an t-spatula
- 7Falamh an rus anns an neach-gleidhidh varama le bhith ga sgaoileadh, a 'cur na sliasaidean cearc agus na stiallan piobar, leis an spatula beagan àiteachan beaga eadar an rus airson a dhol seachad air an smùid gus an smùid a thoirt seachad
- 8Bidh an dealan-dè aig bonn an varoma cuideachd gar cuideachadh airson smùid
- 9Anns a 'bhasgaid, bidh sinn a' cur na peas is arbhar seachad fhad 's a bha sinn deiseil a' còcaireachd rus anns an Vorma de 15 gu 20 min / vorma / ma tha uisge gu leòr anns a 'ghlainne
- 10Aon uair 's gu bheil an còcaireachd deiseil, cuir peas agus bruich arbhar air a bhruich mu thràth anns an Varama
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
893 | 41.9 | 82 | 42.1 |
Evalúa y comenta esta receta