Uachdar spinach

7 INGREDIENTES • 6 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Uachdar spinach

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 mug Spinach
  • 1/4 aonadan Onion
  • 1/4 fiaclan Creamh
  • 1/4 spàin Chnò
  • 1/2 mug Uachdar cnò-
  • 2 thu-bùird Oilibh ola
  • 1 pinch Salainn
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Ullaich do ghrìtheidean: Nigh, craiceann agus a 'dèanamh a' bheò suas; a 'pronnadh an garlic; nigh an spinach.
  2. 2
    Ann am poit neo-àrgaidh, donn an oinniún agus garlic le olive olive deiseil, cuir an uisge agus an goil.
  3. 3
    Nuair a tha an brot a 'sealltainn a' chiad shoidhnichean bailing, tilg an spinach agus an salann gu blasad.cook airson 5 mion agus cuir an Nutmeg ris.
  4. 4
    Pronnadh am measgachadh a-steach do phròiseasar bìdh no blender bogaidh gus am faigh thu uachdar.
  5. 5
    Thoir air ais an uachdar don phoit neo-àrstach agus cuir am bainne ris gus am faigh thu an cunbhalachd a tha thu ag iarraidh gu furasta.
  6. 6
    Frithealadh sa bhad.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
295 44.2 3.6 12.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario