Spaguetti gu glasraichear carbonada "thermomix"

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Spaguetti gu glasraichear carbonada "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 70 gram Grated parm càise
  • 70 gram Curran
  • 30 gram Oilibh ola
  • 150 gram Zucchini
  • 40 gram Onion
  • 1/2 spàin Salainn
  • 1/4 spàin Piobar
  • 300 gram Pasta (noodles)
  • 80 gram Nàdair na Greugais Yogurt
  • 2 aonadan Ugh
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Cuiribh ann an glainne onion (ann an caol fàinneachan), julienne curranan, ola agus sofri? 5 min / 120 ° C / cuartachadh cùl / Vel spàin. (TM31: 5 min / Varoma / cuartachadh cùl / Vel spàin).
  2. 2
    An? Ada an julienned zucchini, salann, piobar agus pàipear-taice 2 min / 100 ªC / cùl cuartachadh / Vel 1. Thoir air falbh agus tèarmann ann am bobhla dhomhainn airson a 'frithealadh.
  3. 3
    Cuiribh a-steach an t-soitheach 1 liotair uisge agus pàipear-taice 10 min 30 sec / 100 ° C / Vel spàin. Aon uair deiseil, an àm a 'sealltainn clàr-ama a' phacaid / 100 ° C / cùl cuartachadh / Vel 1.
  4. 4
    Cuir an spaghetti soitheach leis a 'bhrod. Aon uair 'pasta liosta, a' cleachdadh an container Varoma mar chriathar. Tèarmann pasta le glasraich.
  5. 5
    Cuiribh ann an cupan Yogurt, ugh yolks (Faodaidh daoine geala a shàbhaladh eile ullachadh) agus glèidhte càise. Measgaich 1 mion / cuartachadh cùl / Vel 2. Taom sabhs thar an taois agus glèidhte glasraich agus garnish le fìor-peirsill.
  6. 6
    Serve sa bhad.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
160 19.5 8.5 5.2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas