Stiall feòil a ròstadh air a phronnadh le spìosrach

14 INGREDIENTES • 6 PASOS • 2 HORAS 20 MINUTOS
Cocción
2 hr.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Stiall feòil a ròstadh air a phronnadh le spìosrach

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 350 gram Feòil muice (ròstadh stiall)
  • 2 thu-bùird Oilibh ola
  • 1 bit Fion geal tetra
  • 1 bit Soy sauce
  • 1 aonadan Orange
  • 1/2 spàin Thyme
  • 1.5 aonadan Scallion
  • 1/2 mug Ketchup
  • 2.5 aonadan Bhuntàta
  • 1/2 thu-bùird Ìm
  • 1/2 mug Geire bainne
  • 1 thu-bùird Chilean piobar Paste
  • 1/4 spàin Salainn
  • 1 pinch Piobar
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Ann am bobhla a chur an sabhs tomàto, air an gearradh chives agus measgachadh.
  2. 2
    Cuir an Thyme, sùgh orainds, Soy sabhs agus fìon geal. azonar le salainn agus piobar. Cuir ola a 'carachadh agus leig seasamh airson 10 mionaidean. Leabhar.
  3. 3
    Anns a 'fuine mheis àite an stiall agus cuir an glèidhte sabhs barbecue smeuradh anns gach àite. Plugging refrigerate 10 mionaidean.
  4. 4
    Preheat àmhainn a bhlàthachadh agus a 'còcaireachd stiall ròstadh 30-45 mionaid. Turning 1-2 tursan aig àm a 'còcaireachd. Sgaoileadh le sabhs rè a 'còcaireachd. Thoir air falbh bho an àmhainn agus leig seasamh beagan mhionaidean.
  5. 5
    Airson a 'puree: Nigh is mìlsean a' bhuntàta. Cuiribh ann am poit a bhruich a 'bhuntàta ann an uisge goileach saillte (20 gu 30 mion). Nuair a bhios sin mar-thà a tha a 'bruich (bog), estilar agus bleith a chruthachadh puree. Cuir ìm agus a 'dùsgadh suas gu rèidh. Gabhail a-steach bainne a choileanadh miannaichte cunbhalachd.
  6. 6
    Serve a 'stiall a ròstadh le phronnadh.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
943 54.7 47.1 59.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas