Porc le giùlan meala agus orains

9 INGREDIENTES • 4 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Porc le giùlan meala agus orains

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 1 mug Feòil muice (tenderloin)
  • 1 aonadan Orange
  • 1.5 mug Curran
  • 1 mug Onion
  • 1/4 aonadan Dearg piobar
  • 2 thu-bùird Ola
  • 1 thu-bùird Ketchup
  • 1 thu-bùird Granulated siùcair
  • 1 thu-bùird Soy sauce
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Ullaich do ghrìtheidean: Gearradh muicean ann am ciùban; an earrann-mara agus dhaingnich an earrannan; gearraidhean air oiún air Julidas.
  2. 2
    Ann an wok mòr, ola oigh.sauté an carrot, bàn agus oinniú airson 2 gu 3 mionaidean no leigidh iad am mòc a-mach agus a 'còcaireachd airson 10 mionaidean tuilleadh.
  3. 3
    Cuir a-steach earrannan orainds agus teas thairis air teas bog, a 'feuchainn gun a bhith gan briseadh
  4. 4
    Ann am bobhla beag, thig a-steach don ketchup le siùcar agus sy suit sauce.Pour am measgachadh a-steach don wok agus sauté airson 10 mionaidean eile airson 10 mionaidean eile.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
463 39.6 33.3 19.7
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