Tairgse-leapa le cous cous cous
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 250 gram Feòil muice (tenderloin)
- 1/4 mug Mustard
- 2 thu-bùird Mil
- 3/4 mug Cous cous
- 1 pinch Piobar
- 1/4 spàin Salainn
Instrucciones
4 pasos
- 1Cuir an tairgse an tairgse aig stòr àmhainn, a 'dèanamh cinnteach le salann, piobar, mustard, musty, leig e fois (e gu math).
- 2A 'todhar an àmhainn agus bruich an tairgse thairis air teas meadhanach airson 40-50 mion.
- 3Ullaich an cous cous a rèir an stiùireadh container.
- 4Frithealadh cous cous cous.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 628 | 65.2 | 40.7 | 22.1 |
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