Tortilla tuna le salad tomato agus arbhar

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Tortilla tuna le salad tomato agus arbhar

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 170 gram Tuna à tiona
  • 2 aonadan Ugh
  • 1/2 aonadan Peirsill
  • 1/2 spàin Pùdar fuine
  • 2 thu-bùird Ola
  • 1/4 spàin Salainn
  • 1 aonadan Tomato
  • 1/2 mug Reòite arbhair desg
  • 2 thu-bùird Oilibh ola
  • 1 pinch Piobar
  • 1 spàin Mayonnaise
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    A 'cnagadh ceasnachadh de porsley.llain agus tuna crùbach.
  2. 2
    Beat na h-uighean gus am fàg thu iad a 'dol a-mach.ADD air a' mhairtsail, piobar, salann, pùdar bèicearachd agus tuna.
  3. 3
    Ann an sgitheadh teasachadh na h-ola, falamh am measgachadh a-steach don phana, agus còcaireachd airson 5 mionaidean a-mhàin gus an ullachadh a th 'ann gus an ullachadh air a' phlàta, agus a 'dol seachad sa bhadair ais chun phana, ga fhàgail air an taobh eile airson 3 mionaidean applex.until Co-chòrdail.
  4. 4
    Ullaich an t-arbhar a rèir an stiùireadh container.
  5. 5
    Nigh, craiceann agus a 'dèanamh an tomato ann an ciùban.
  6. 6
    Stèidhich arbhar agus tomato le mayonnaise, ola ollaidh agus salann aig fois.
  7. 7
    A fhrithealadh.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
240 11.6 28.1 9.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Me encanta sobretodo el choclo con tomate y mayonesa!

Etiquetas

Recetas relacionadas