Cearc lemon le garlic agus bunten bunten
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 fiaclan Creamh
- 2 aonadan Chicken (sliasaid)
- 1/2 aonadan Lemon
- 1 thu-bùird Rosemary
- 165 mìleliotair Leann
- 1/2 mug Brot (cearc)
- 1/4 spàin Salainn
- 1 pinch Piobar
- 2.5 aonadan Bhuntàta
- 2 thu-bùird Oilibh ola
Instrucciones
7 pasos
- 1Ullaich do ghrìtheidean: Ann am morsa, crush garlic; grate lemon peel gun a bhith a 'ruighinn a' phàirt gheal.
- 2Gus buntentes òir ullachadh: nigh agus craiceann am buntàta.comen iad ann an uisge goileachdonn air gach taobh.
- 3A 'todhar an àmhainn aig 220 ° C.
- 4Ann an treidhe mòr cuir an tràlair mòr a 'cur a' bhanma agus lemon zest.
- 5Cuir an cearc air a phutadh air a mhullach agus cuir brot cearc, ler.sprinkle an Rosemary.
- 6Bèicear airson timcheall air 45-50 mion no gus am faic thu gu bheil e a 'fàs gu math buidhe.
- 7Mas fheàrr leat broth dachaigh a dhèanamh: tilg a-steach poit le ola ola na glasraich, cuir 1-2 l de dh 'uisge teth agus feitheamhforbiloloc agus cleachdadh.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 747 | 44.8 | 62.9 | 32 |
Esta bien