Chògan puist tomato chives

6 INGREDIENTES • 4 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Chògan puist tomato chives

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 1 aonadan Tomato
  • 1/2 mug Lima beans
  • 1/2 aonadan Scallion
  • 2 thu-bùird Oilibh ola
  • 1 aonadan Lemon
  • 1 pinch Salainn
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Ullaich na tàthchuid agad: Coileanaich pònairean cok; nighe agus nì iad na tomato ann an earrannan; nighe agus a 'gearradh an oinnead.
  2. 2
    Gus na pònairean a bhruich, cuir iad gu poit le uisge goileach agus salann gus blasad.cook gus am bi iad bog.let fionnar.
  3. 3
    Measgachadh a h-uile grìtheid ann am bobhla.
  4. 4
    Grì a 'blasad le salann, ola agus lemon.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
64 12.7 4.1 0.4
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