Frosty yourtart màileid iogart Grèigeach agus measan coille
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 1 aonadan Nàdair na Greugais Yogurt
- 75 gram Smeuran-dubha
- 75 gram Blueberries
- 1 spàin Mil
- 1 spàin Granulated siùcair
- 1/2 thu-bùird Faoineig
Instrucciones
4 pasos
- 1Cruinnich na grìtheidean uile gus paileachan reòta a dhèanamh de iogart Grèigeach agus measan coille.
- 2Nigh na smuirich agus cransberries agus cuir iad ann am blender còmhla ri iogart na Grèige.
- 3Breug airson beagan dhiog agus a 'toirt a-steach siùcar, mil agus vanlala ro earrann gus am faicear pìosan measan fhathast.
- 4Roinn a-steach do mhollachadh frois pabants reòta, cuir na bataichean agus reothadh timcheall air 6 gu 8 uairean gus am bi iad cruaidh.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 65 | 14.4 | 0.8 | 0.3 |
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5.0
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