Chips Garbanzos.

4 INGREDIENTES • 8 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Chips Garbanzos.

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Ingredientes

4 ingredientes
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  • 380 gram Chickpeas (à tiona)
  • 1 thu-bùird Oilibh ola
  • 1/2 spàin Merkén
  • 1/4 spàin Sal
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Nigh loil® Chickpeas agus thoir air falbh an craiceann.
  2. 2
    Tioram le pàipear sùghaidh.
  3. 3
    Ann am bobhla cuir chickpeas, ola, salainn agus merkén. Stir.
  4. 4
    Thoir bacadh air duilleag-d no pàipear ìm silicone.
  5. 5
    Fuine airson 45 mionaid gu 160 ceum.
  6. 6
    Thoir sùil air an àmhainn a h-uile 10 mionaidean agus gluais iad ma tha sin riatanach.
  7. 7
    Tha iad deiseil aon uair 's gu bheil iad gu tur tioram agus crispy.
  8. 8
    An tiomnadh air an ath-shrigeadh le @ Finevegeadtariasa.SalDable.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
265 42.9 13.4 5.3
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