Broilleach cearc ìm le sauce balgan-buachainn le buntàta pronn

11 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 12 MINUTOS
Cocción
1 hr 2 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Broilleach cearc ìm le sauce balgan-buachainn le buntàta pronn

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2.5 aonadan Bhuntàta
  • 3 thu-bùird Ìm
  • 1/2 mug Geire bainne
  • 1 aonadan Chicken (uchd)
  • 1 aonadan Lemon
  • 1/4 spàin Salainn
  • 1 pinch Piobar
  • 1 thu-bùird Oilibh ola
  • 200 gram Balgan-buachair
  • 1/4 mug Fion geal tetra
  • 1/4 mug Cream
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Ullaich do ghrìtheidean: sùgh lemon brùth; Glan le pàipear cidsin agus laminate na balgan-buachair. Roinn an t-ìm ann an 6 pàirtean: Thèid 3 a chleachdadh airson a 'chearc, thèid 2 a chleachdadh airson sabhs-buachair agus 1 airson an fhìor-ghlan.
  2. 2
    Chlaeas an àmhainn gu 190 ceum.
  3. 3
    Trèanadh a 'bhroilleach le sùgh lemon agus sàileachaidh.
  4. 4
    Ann am pana ris an t-uisge a chuir ris gu bheil an cearc agus a 'seulachadh a' chearc mu dhà mhionaid gach taobh. Gabh chun àmhainn airson 20 mionaid.
  5. 5
    Ann am pan Add the ìm a tha an dùil airson sauce agus ola ollach, nuair a thèid a leaghadh ris cuir balgan-buachair agus còcaire airson dà mhionaid. Dòrtadh am fìon geal agus leig leis an deoch làidir fàgail airson 5 mionaidean, sgim, cuir dheth agus cuir an uachdar dheth agus a 'cur an uachdar ris.
  6. 6
    Airson a 'phute: nigh agus craiceann am buntàta. Ann am poit, breab am buntàta ann an uisge goileach le salann (20 gu 30 mion). Nuair a tha thu mu thràth air a bruich (bog), a 'stoidhle agus a' bleith gus am bi thu a 'dèanamh suas puree. Cuir leth an ìm agus an neach-tòiseachaidh aige gus an tèid a cho-dhèanta. A 'toirt a-steach bainne gus an cunbhalachd a tha thu ag iarraidh a choileanadh.
  7. 7
    Dèan frithealadh air a 'chearc le sàmha-buachair-buachair an cois buntàta pronn.
  8. 8
    Polinenlacocin. Air atharrachadh.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
549 49.1 17.9 31
Evalúa y comenta esta receta