Adhbhar tuna
14 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
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- 300 gram Bhuntàta
- 2 thu-bùird Ola
- 3/4 aonadan Lemon
- 1/4 spàin Salainn
- 1 pinch Piobar
- 1/2 thu-bùird Bhuidhe piobar (pasta)
- 85 gram Tuna à tiona
- 1/8 aonadan Onion
- 3/4 aonadan Avocado
- 3/4 mug Mayonnaise
- 1 thu-bùird Peirsill
- 3 aonadan Dubh olives
- 1 aonadan Ugh
- 1 bit Dearg piobar
Instrucciones
4 pasos
- 1Cook buntàta ann an uisge salann. Agus brùth iad gus am bi puree air a chruthachadh.knaad agus blas le salann, piobar, chili agus ola
- 2Measgachadh tuna le leth de mayonnaise agus oinnse air a ghearradh
- 3Ann am molltair (7 cm timcheall àrd) A 'cur còmhdach de puree le leth den ullachadh
- 4A 'toirt a-mach gu Refrigerate airson uair a thìde, agus an uairsin flip air a' mholltair agus sgeadachadh le Passail, avosado ann an CHOPS (le beagan dhath le mayonnaise agus cuid de stiallan pippaa
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 925 | 42 | 19.3 | 77.3 |
Es mi favorita! Rica fácil y fresquita
Deliciosa! La hice con mayonesa casera y fue un éxito!