Cèic sushi

Ullaich do ghrìtheidean: Laminate na Avocados; Toast an sesame.

Nigh an rus 4 tursan gus an tig an t-uisge follaiseach.

Ann an poit cuir rus le uisge goileach (2 chup uisge airson a h-uile 1 rus), còcaireachd airson 15 mionaidean.

Ullaich an dreasa (fìon-dhearcan, siùcar agus salann) agus cuir ris an rus, cuir air adhart e le alusapast gus an lùib a 'fuarachadh gus am bi e a' fuarachadh.

Ann an cruth cèic le cùl-fhiosrachadh cèic - oideachaidh e agus an uairsin cuir leth an rus, an uairsin gearradh an t-sloc a tha thu a 'cleachdadh, a' teannachadh le do làmhan. Lean air adhart leis an càise uachdar, bradan, avocado agus chrìochnaich iad le rus, a 'teannachadh a h-uile dad agus a' teannachadh gus nach fuirich an rus airson leth uair a thìde.

Gus crìoch a chuir air dìmeas agus sgeadachadh leis an sesame, a 'frithealadh le soy.

Polinenlacocin. Air atharrachadh.