Mulagan curry le cous cous

13 INGREDIENTES • 7 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Mulagan curry le cous cous

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1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 300 gram Carran-creige
  • 2 thu-bùird Oilibh ola
  • 1/4 aonadan Onion
  • 1/2 thu-bùird Ketchup
  • 3/4 thu-bùird Choiridh
  • 1/2 thu-bùird Siùcar donn
  • 1 thu-bùird Flùr (chan eil pùdar)
  • 1 mug Skim bainne
  • 1/4 spàin Salainn
  • 1 pinch Piobar
  • 1/2 mug Iùdhach
  • 3/4 mug Cous cous
  • 1/2 spàin Ìm
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Teas an treas cuid den ola ann an sgillt mòr thairis air teas meadhanach.
  2. 2
    Cuir an oinniún a-steach do chiùban agus rekete gus am bi iad bog ach chan e dath.
  3. 3
    Cuir ris an sauce tomato agus crathadh airson 1 min.add pùdar lùbach, siùcar agus flùr agus bruich 1 barrachd barrachd.
  4. 4
    Beag air bheag le mòran measgaichte le bainne agus gluasad an-còmhnaidh gus am bi na bilside agus thiughlachadh. Faodaidh tu barrachd bainne a chuir ris ma thogras tu.
  5. 5
    Cuir na prawns agus am paidean agus stir ris gus am bi e glè theth.
  6. 6
    Ullaich an cous cous a rèir an stiùireadh container.
  7. 7
    Frithealadh cous cous cous.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
493 62.9 47.6 4.3
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  • Amo esta receta porque es fácil y rica! Te luces fijo!

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