Popsicles toradh na coille

Jesús y Tere Gutiérrez

7 INGREDIENTES • 5 PASOS • 20 MINUTOS

Cocción

15 min.

Preparación

5 min.

Dificultad

Intermedia

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

7 ingredientes

Añadir todo al carrito

Instrucciones

5 pasos

1

Frozen bananas bho an latha roimhe.
2

A 'dèanamh measan compote coille: chuir shùbhan-làir agus sùbhan-craoibh le Blueberry bhruich ann an poit bheag agus cuir beagan uisge. Ma tha measan reòite, cuir lugha uisge. Simmer airson 10 min. Meudachadh teas, ris an staing agus a 'còcaireachd airson 3 min. gu tiugh beagan. Thoir air falbh bho teas agus dòirtidh tro strainer ma tha thu airson a thoirt às an sìol, a chaochladh leig fionnar.
3

Ann an giullachair biadh no juicer a bhleith le banana compote agus Yogurt gus an measgachadh coimhead homogeneous dath. Cuiribh ann Popsicle molldairean no cupannan airson e agus cuir a-steach Popsicle maide. Freeze aig co-dhiù ceithir uairean a thìde mus unmolding.
4

Aon uair 'reòiteag seasamh daingeann, unmold. Leaghadh an teòclaid ann an amar-uisge agus cuir a-steach an lann tips ann. Airson seo, tha an lannan bu chòir a bhith fìor reòite. Refrozen pallets diog no dhà air silpat no pàipear parchment a chruadhachadh teòclaid agus a 'frithealadh.
5

Iosa agus Tere Gutierrez. Atharrachadh. Dealbh: Catalina Riutort