Stw lentil le ugh friogais agus oinniún
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 mug Leantailean
- 1/2 aonadan Curran
- 1 aonadan Boniato
- 1 aonadan Onion
- 1/2 fiaclan Creamh
- 2 aonadan Ugh
- 10 gram Peirsill
Instrucciones
7 pasos
- 1Socak rentils an latha roimhe.
- 2Peelagus ghearram buntàtaann anciùbanBoniatoagus a chòcaireachdairsonmu 25mionaid, aon uairbog,a 'gabhaila-mach agustèarmann.
- 3Gearr an curran, garlic agus 1/4 den oinniún (ean) ann an ciùban, an còrr den oinniún (ean) ann am peann (tèarmann).
- 4Ann am baut pot an oinniún a-steach do chiùban, garlic agus curran.
- 5Cuir ritens agus còmhdaich le uisge fuar, agus còcaireachd airson timcheall air 40 mion mu 40 mion mux.go A 'dèanamh deuchainn air a h-uile uair.take nuair a tha iad nan seòrsa stew.
- 6Fry an iteag gearradh an ola, leis na tha air fhàgail de ola a 'frasadh nan uighean (ma tha thu a' faireachdainn gu bheil ola a 'cur cda nas àirde) ris
- 7A 'frithealadh ann am Paileas fa leth: Puce letnails teth, Bonniato a' Phain, an oinnead frioch agus thairis air an ugh frioch agus am peirsil.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
238 | 34 | 15.9 | 4.7 |
Evalúa y comenta esta receta