Fillidhean Tuirc le papies gu fìon-dhearsta
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Fillidhean Tuirc le papies gu fìon-dhearsta](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1941.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 aonadan Fhrangach (uchd fillets)
- 1/4 spàin Salainn
- 1 pinch Piobar
- 3 aonadan Bhuntàta
- 1/4 mug Oilibh ola
- 2 spàin Ùr Rosemary
- 1/4 mug Aceto Balsamico
- 1/2 fiaclan Creamh
Instrucciones
5 pasos
- 1Gus na fillidhean Tuirc ullachadh: gach fillet ann an salann agus piobar gus blasad agus pàipeir alusive, cuir iad gu dìreach air an stòr, tha seo dìreach airson Tha iad nas juicy). Cuir iad aig fuaran airson fùran-fùise agus adhaircean airson 25 mins aig 220 ° C. Cuir dheth an àmhainn agus leigidh iad stad leis an doras dùinte gus am bi iad juicy.
- 2Airson buntàta: gearradh ann an ciùban mu 3x3 cm approx. Measgaich an còrr de ola ola le garlic agus greemary ùr. Ann am baga, chuir e am buntàta airson marinate anns an ola spìosrach. Leig leotha fois a dhèanamh uair a thìde.
- 3Cuir am buntàta aig cruth fuadach, cuir salann agus bruich iad gus am bi iad bog (timcheall air 20 mionaid. Rach a 'gluasad bho àm gu àm gu àm gu àm.
- 4Nuair a tha thu cha mhòr deiseil, cuir am balsamic, bèicearachd 5 mionaidean eile agus seirbheis. Cuir 1 Cupa de dh'uisge goil (airson a h-uile 4 aoigh), gus nach eil buntàta air a thiormachadh, a 'giùlan 5 nas mairsinn, air a chòmhdach le Aluso Foil. Bidh ath-chuairteachadh a 'cur dragh air an sùgh don bhuntàta.
- 5Dèan frithealadh air na fillidhean le buntàta.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
831 | 50.5 | 96.8 | 24.1 |
Evalúa y comenta esta receta