Steak Merlot agus Shallots caramel le buntàta airson uachdar
6
INGREDIENTES •
11
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gram Mairtfheòil (steak)
- 75 gram Shallot
- 25 gram Thiormaich plums
- 2 thu-bùird Siùcar donn
- 2 thu-bùird Ìm
- 1/2 thu-bùird Oilibh ola
Instrucciones
11
pasos
- 1Airson buntàta to an uachdar: a 'glacadh càise parmestan. Peigean am buntàta agus gheàrr iad iad ann an sliseagan tana ½ ceud bliadhna.
- 2Cuir am buntàta airson a ghoil ann am poit le uisge airson 10 mionaidean gus am bi iad air an bruich dìreach beagan. Drèanadh.
- 3Cuir an buntàta ro-bruich aig cruth-clò, cuir an uachdar agus càise grated ris. Bèic aig 180 ° C airson 20 mionaid gus am bi buntàta air a bruich agus a 'leaghadh càise.
- 4Airson an steak: ann am pana a 'leaghadh leth den phlàthas siùcair, leth de dh' ìm agus ola ollaidh.
- 5Nuair a bheir am measgachadh a 'gabhail dath, donn an steak airson 5 mionaidean. SPSPeiden agus chuir e air ròstadh dhan àmhainn.
- 6Spraeadh le thyme agus ròstadh ann an àmhainn mhòr aig teòthachd àrd airson 10 mionaidean. Lughdaich an teòthachd agus bruich airson 15 mionaidean eile.
- 7Ullaich an sauce: Boilin na soaltaichean ann an uisge pailt airson 10 mionaidean, drèanaichean agus donn ann am pana leis a 'chòrr den siùcar fionn agus ìm. Tèarmann.
- 8Ann am bròg poit am fìon dearg leis a 'chlò cearc roimhe a rèir na stiùiridhean conser. Teas airson 15 gu 20 mionaid. SPSPeiden agus cuir na socrotts agus na plumaichean ris.
- 9Nuair a bhios an steak deiseil, thoir air falbh bhon àmhainn, taing an stòr agus cuir an sùgh chun sabhs. Tiugh beagan le maaicna agus dearbhaich ràithe.
- 10Gearr an steak ann an chops agus seirbheis a chaidh a spraeadh le sauce sholatlotas agus còmhla ris a 'bhuntàta chun uachdar.
- 11Mas fheàrr leat broth neach-obrach a dhèanamh: tilg a-steach poit le ola ola na glasraich, cuir 1-2 l de dh 'uisge teth agus feitheamh airson colaul agus cleachdadh goil.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
753 | 24.1 | 53.7 | 48.5 |
Evalúa y comenta esta receta