Cearc gu balgan-buachair agus shallot le pure pumpkin
15 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 aonadan Onion
- 1/2 aonadan Curran
- 1/4 spàin Salainn
- 1 pinch Piobar
- 1/4 spàin Thiormaich oregano
- 250 gram Pumpkin
- 1.25 mug Cream
- 3 aonadan Chicken (uchd fillets)
- 100 gram Balgan-buachair
- 1/2 fiaclan Creamh
- 1/2 mug Cognac
- 1/4 mug Fion geal tetra
- 1/2 thu-bùird Ìm
- 2 thu-bùird Oilibh ola
- 2 thu-bùird Ola
Instrucciones
8 pasos
- 1Airson a 'Phumpe: Peel am pumpkin agus gheàrr iad pìosan meadhanach.Put e air canas an àmhainn às aonais salann no ola agus ròsta airson timcheall air 30 mionaid.
- 2Dèan luachair leis an oinniún, curraidean, oregano agus iongnadh beag iongnadh.
- 3Nuair a bhios am pumpkin deiseil (bog), a 'bleith le forc no anns a' bhogadh blender a rèir ro-làimh agus lean ort a 'giullachd cunbhalachd co-cheangailte.
- 4Thoir leum air na so-chrìonaidhean ann an ceàrnagan beaga le garlic ann an ceàrnagan beaga ann an ìm agus ola ollaidh, Thoir air falbh agus sàbhail.
- 5Thoir leum air a 'chearc a chaidh a lìonadh thairis air teine làidir agus a' lasachadh le fìon Cognac.
- 6Thoir air falbh an cearc agus an Sauté na balgan-buachair.
- 7Dèan sgaradh air a 'phana le uachdar agus a dhol còmhla ris a h-uile càil sa phana, cuir am fìon geal ris agus leig le bhith a' laighe piobar agus salann.
- 8Frithealadh còmhla le pumpaidh pumpkin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
860 | 15.4 | 30.7 | 59.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario