Croquettes lentil le salad

16 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Croquettes lentil le salad

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 75 gram Leantailean
  • 1/4 fiaclan Creamh
  • 13 gram Peirsill
  • 13 gram Dill
  • 13 gram Coriander
  • 25 gram Breadcrumbs
  • 1 pinch Paprika-fùdair
  • 1/2 spàin Choiridh
  • 1 aonadan Tomato
  • 1/4 aonadan Curran
  • 1/4 aonadan Onion
  • 25 gram Uaine peasairean
  • 13 gram Flùr (chan eil pùdar)
  • 2 thu-bùird Oilibh ola
  • 1 pinch Piobar
  • 1/4 spàin Salainn
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Socak rentils an latha roimhe.
  2. 2
    An ath latha, bidh e gan dràibheadh agus gan cur ann am poit mhòr leotha le 2 liotair bidh uisge glan, iad a 'fàgail gun do dh' fhalbh 35 mion OnV.r).
  3. 3
    Drèanadh agus tèarmann.
  4. 4
    Gearr am peirsilnail.put an leanmhainn còmhla ris na peas, uinneanan agus curran anns a 'cheallan.Mix le Paprika, curach, salainn agus piobar.
  5. 5
    An uairsin cuir an dill agus am parsley.add mòran ola ann am pana agus teth thairis air teas meadhanach ath-àrd.
  6. 6
    Friog iad gus am bi thu crispy agus buidhe le timcheall air.3 - 4 min.on gach taobh.Tranas do mhias le searbhadair pàipeir agus leig leis fois applex.2 - 3 mion.
  7. 7
    Dèan frithealadh air SalaDs còmhla ris an t-sròin airson blas fhaighinn.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
159 29.5 8.7 1.5
Evalúa y comenta esta receta
4.8 17 comentarios


  • Las arvejas, cebolla y zanahoria se agrega crudo o cocido?

Etiquetas

Recetas relacionadas