Mi potpourri àmhainn (bhuntàta eanaraich, tuna, Spinach, arbhar agus balgan-buachair)
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 thu-bùird Oilibh ola
- 1/4 aonadan Onion
- 1 fiaclan Creamh
- 1/2 aonadan Scallion
- 1/4 spàin Salainn
- 1 pinch Piobar
- 1 pinch Merkén
- 100 gram Balgan-buachair
- 250 gram Reòite arbhair desg
- 250 gram Spinach
- 1/2 canopaic Tuna à tiona
- 100 gram Cream
- 2 aonadan Ugh
Instrucciones
6 pasos
- 1Ann an wok saute ann an ola chrainn-ola, onion, creamh agus grinn sgudaichte scallions. Season le salann, piobar agus merquén cofhurtail airson 5 mionaidean thairis tro mheadhan teas.
- 2Ullaich arbhair a rèir stiùireadh air a 'phacaid. Leig fhuarachadh.
- 3Cuir an sliseagan balgain-buachair, bruich arbhair agus Spinach. Bhruich gus lùghdachadh Spinach. Cuir dheth an teas agus cothrom a thoirt do fhuarachadh.
- 4Cuir an tuna, uachdar agus uighean. Carachadh h-uile rud agus cruth marag lannaichte layering blasta le buntàta agus seach leis a 'lìonadh a' crìochnachadh le mu dheireadh còmhdach de bhuntàta.
- 5Tha mi a 'giùlan ro-àmhainn airson 35 mionaid theasachadh aig 200 ° c. òir agus crispy buntàta a bu chòir a bhith gu h-àrd.
- 6Camila Rivera. @lasrecetasdelacami. Atharrachadh.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 461 | 36.5 | 27.3 | 26.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario