Mi soufflé de bhalgan-buachair agus muasgain-chaola

13 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Mi soufflé de bhalgan-buachair agus muasgain-chaola

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 thu-bùird Ìm
  • 1 thu-bùird Flùr (chan eil pùdar)
  • 1/2 mug Geire bainne
  • 1 thu-bùird Grated parm càise
  • 1 mug Balgan-buachair
  • 2 aonadan Ugh
  • 1/2 mug Carran-creige
  • 1/4 spàin Salainn
  • 1 pinch Piobar
  • 1 pinch Chnò
  • 2 thu-bùird Peirsill
  • 1/2 aonadan Onion
  • 2 thu-bùird Oilibh ola
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Teasaich an t-ìm ann an saucepan thairis ìseal gus teas a leaghadh.
  2. 2
    Cuir an flùr is donn ìosal teas 1 mhionaid measgadh le uèir whisk. Tha e gu socair cois a 'bhainne whisking gus an tur a-steach agus chan eil cnapan.
  3. 3
    Salt, piobar agus chnò.
  4. 4
    Nuair a tiugh, ris an grated càise. Cuir dheth an teas agus a chur mu seach.
  5. 5
    Ann am pana le ola chrainn-ola, saute balgain-buachair, air an gearradh peirsill agus onion airson 5 mionaidean no gus onion tha e deiseil, gun a bhith a 'cur cus cofaidh.
  6. 6
    Lightly a 'chùis air an t-ugh yolks agus bheir sneachda ugh daoine geala.
  7. 7
    Aonachadh balgain-buachair agus muasgain-chaola sabhs geal, ris an yolks agus daoine geala agus a-steach. Salann agus piobar agus a 'dòrtadh a-steach fa leth poitean.
  8. 8
    Àmhainn còcaireachd tro mheadhan Teòthachd (180 ° C) airson 20 mionaid gus am bi iad ag èirigh agus tha coagulated.
  9. 9
    Leig seasamh 5 mionaidean mus frithealadh.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
238 12 18.9 13
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas