Leantailean a phronnadh le uinneanan agus ròsda ugh

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Leantailean a phronnadh le uinneanan agus ròsda ugh

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 mug Leantailean
  • 1/4 aonadan Marraqueta
  • 1/2 mug Geire bainne
  • 1/4 spàin Salainn
  • 1 pinch Piobar
  • 2 thu-bùird Oilibh ola
  • 2 aonadan Onion
  • 2 aonadan Ugh
  • 2 thu-bùird Ola
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Bogadh leantailean an latha roimhe.
  2. 2
    Gabh a bhruich leantailean bho uisge fuar, mu 40 mion. Cùm a 'feuchainn a h-uile cho tric agus nuair a tha iad bog, tha iad deiseil.
  3. 3
    Bogadh aran ann am bainne.
  4. 4
    Aon uair liosta leantailean, a mheasgachadh ann an juicer: 1/3 leantailean agus aran bog fliuch roimhe a phronnadh. Season gus blas agus coimeasgadh.
  5. 5
    Fry sgudaichte onion peann ann am meadhan na h-ola.
  6. 6
    Phana uighean anns a 'chòrr de na h-ola.
  7. 7
    Serve fa leth ann an poitean: teth a phronnadh leantailean, uinneanan bhas air a 'mhullach agus chuir iad an bhas ugh.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
221 26.2 15.6 6.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas