Uachdar pea agus spinach

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Uachdar pea agus spinach

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 aonadan Onion
  • 1/4 thu-bùird Ìm
  • 1 mug Uaine peasairean
  • 1.5 mug Spinach
  • 1/4 spàin Choiridh
  • 1/2 thu-bùird Coriander
  • 2 mug Brot (glasraich)
  • 1/2 mug Geire bainne
  • 1/4 spàin Salainn
  • 1 pinch Piobar
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Ann am poit, a 'leaghadh an ìm agus an sauté an oinniún airson 5 mion.
  2. 2
    Toirt a-steach curach lùb, cilanro agus glasraich roimhe seo ullachaidh agus còcaire air a chòmhdach le 15 mins More.
  3. 3
    Cuir na peas agus còcaireachd 5 mion .Pour an spinach agus bruich 1 nas fhaide.
  4. 4
    Cuir dheth an teine agus leig leotha fuarachadh.
  5. 5
    Cuir seachad an brot leis an t-sèibhidh agus airson sive.go a 'cur a' bhainne is broth a 'cur ris a' bhacadh math.
  6. 6
    Dèan seirbheis le Cilantro air a ghearradh ma tha aca aig an taigh.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
158 23.3 11 3.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas