Uachdar pea agus spinach
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Uachdar pea agus spinach](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1833.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 aonadan Onion
- 1/4 thu-bùird Ìm
- 1 mug Uaine peasairean
- 1.5 mug Spinach
- 1/4 spàin Choiridh
- 1/2 thu-bùird Coriander
- 2 mug Brot (glasraich)
- 1/2 mug Geire bainne
- 1/4 spàin Salainn
- 1 pinch Piobar
Instrucciones
6 pasos
- 1Ann am poit, a 'leaghadh an ìm agus an sauté an oinniún airson 5 mion.
- 2Toirt a-steach curach lùb, cilanro agus glasraich roimhe seo ullachaidh agus còcaire air a chòmhdach le 15 mins More.
- 3Cuir na peas agus còcaireachd 5 mion .Pour an spinach agus bruich 1 nas fhaide.
- 4Cuir dheth an teine agus leig leotha fuarachadh.
- 5Cuir seachad an brot leis an t-sèibhidh agus airson sive.go a 'cur a' bhainne is broth a 'cur ris a' bhacadh math.
- 6Dèan seirbheis le Cilantro air a ghearradh ma tha aca aig an taigh.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
158 | 23.3 | 11 | 3.4 |
Evalúa y comenta esta receta