Choclillo a 'phoit òir buntàta
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Choclillo a 'phoit òir buntàta](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1823.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 thu-bùird Oilibh ola
- 1 thu-bùird Ìm
- 500 gram Veal (chingolo)
- 1/4 spàin Salainn
- 1 pinch Piobar
- 1/2 aonadan Onion
- 1/2 aonadan Curran
- 1.5 thu-bùird Flùr (chan eil pùdar)
- 1/2 mug Fion geal tetra
- 2 thu-bùird Ola
- 5 gram Peirsill
- 2.5 aonadan Bhuntàta
Instrucciones
5 pasos
- 1Gus ullachadh a òir buntàta: Nigh agus a 'rùsgadh a' bhuntàta. Bhruich iad ann an uisge goileach le salainn gus blas airson mu 10 mionaid timcheall air. Sin a thoirt air falbh a 'bhuntàta bho uisge agus sliseag fad. Ann am pana, cuir leth den Oilibh Ola agus ruadh air an dà thaobh.
- 2Ann an pan teas fhàgail chrainn-ola agus ìm thairis tro mheadhan teas. Nuair teth, cuir an fheòil math agus Sear math air gach taobh. Season le salainn agus piobar.
- 3Cuir beag sgudaichte onion agus grated curran, bhruich 8 mion. Crathaidh an min agus a 'dùsgadh a' measgachadh; 1-2 mion bhruich.
- 4Thoir às a 'phoit bhon an teas agus cuir 0.5 cupan uisge teth' sa 1 kg feòil, 'dùsgadh a' measgachadh. Till pan gus an teas agus cuir na fìon. Ceart an Seasoning le bhith a 'cur barrachd salainn ma dh'fheumar agus gu math piobar. Thoir am measgachadh àrd teas, teas a lùghdachadh agus a chòcaireachd a chòmhdach 30-40 mion no gus an fheòil a tha frithealaidh.
- 5Ma tioram, cuir barrachd uisge, an sùgh bu chòir coimhead mar sabhs. Serve a crathadh le peirsill agus rinn e seirbheis leis òir buntàta.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
935 | 44 | 70.5 | 47.6 |
Evalúa y comenta esta receta