Aubergine bechamel

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Aubergine bechamel

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 aonadan Eggplants
  • 1 mug Geire bainne
  • 1 thu-bùird Flùr (chan eil pùdar)
  • 1 thu-bùird Ìm
  • 1/4 spàin Salainn
  • 1 pinch Chnò
  • 1/2 mug Grated parm càise
  • 2 thu-bùird Ola
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Gus a dhèanamh geal sabhs: Ann an teas mheadhan saucepan thairis gus an t-ìm leaghte blàth. Cuir min agus a 'còcaireachd, brosnaicheadh ​​airson 2 mionaid. Thoir air falbh bho an teas, cuir bainne blàth mean air mhean. Return a theasachadh agus a chòcaireachd thairis tro mheadhan àrd teas brosnaicheadh ​​gus an deach e ge-tà agus thickens, cuir salainn agus chnò gu bhlas.
  2. 2
    Peel an eggplants, gan gearradh a-steach gu math caol agus cha rodelas crathaidh liberally le salainn.
  3. 3
    Rodelas chuir a shailleadh glasraich ann am colander, a 'gabhail cùram a tha iad a' sìneadh, còmhdach le truinnsear cudthrom suas. mar sin gam fàgail airson an 1 uair a thìde a 'tilgeil air falbh na h-uile an t-uisge. Sin a thoirt air falbh aubergines is tiormaich gu mionaideach le aodach.
  4. 4
    Ann an pan teas na h-ola agus sìol rodelas eggplant. An uair sin thèid iad air pàipear-sùghaidh gu estile còrr ola.
  5. 5
    Anns a 'fuine soitheach a chur sìos beagan sabhs geal, còmhdach de aubergines, an sin eile sabhs, aubergines agus eile còmhdach le sabhs. Crathaidh le grated càise.
  6. 6
    Preheat àmhainn 15 mionaidean agus chuir iad an eanaraich au gratin airson 15 mionaidean.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
409 61.1 14.9 15.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios


  • Hoy