Pumpkins Eadailteach air an lìonadh le glasraich
7
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 aonadan Zucchini
- 1/2 mug As t-earrach sailead
- 2 thu-bùird Oilibh ola
- 1/4 mug Grated parm càise
- 1 aonadan Ugh
- 1/4 spàin Salainn
- 1 pinch Piobar
Instrucciones
6
pasos
- 1Gearr na pumpkinins Eadailteach ann an leth agus le cuideachadh bho spàin, bogha agus a 'gleidheadh an lìonadh.
- 2Bompkinse na pumpkins Eadailteach le uisge goileach agus beagan salann airson 3 mion, nuair a gheibh thu uisge fuar ri stad a 'còcaireachd.
- 3Bruich an salad deiseil.
- 4Ann am bobhla, buille an ugh.
- 5Cuir ri bogha le uighean a 'lìonadh pumpkins agus deiseil salad.Aliosalachd aig fois.
- 6Lìon na zucchini, cuir càise ghrated air a 'mhullach agus a' fuine gu Gratin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
99 | 6.5 | 7.4 | 5.3 |
Súper rica y fácil de hacer