Chicken skewers le cilantro Yogurt sabhs thermomix
14 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 800 gram Chicken (uchd)
- 1/2 spàin Salainn
- 1/4 spàin Cumin
- 1/2 spàin Paprika-fùdair
- 1/2 spàin Turmeric
- 1/4 spàin Creamh-fùdair
- 55 gram Oilibh ola
- 2 thu-bùird Scallion
- 250 gram A ghlanadh
- 1 fiaclan Creamh
- 2 thu-bùird Mint
- 2 aonadan Lemon
- 1/4 spàin Piobar
- 300 gram Nàdarra Yogurt
Instrucciones
7 pasos
- 1Ann am bobhla a chur na pìosan circe mu 2 gu 3 cm timcheall air. còmhla le salann, cumin, paprika, turmeric, creamh-fùdair, 10 ML de chrainn-ola agus a 'measgachadh le spàin, marinate airson mu 8 uairean a thìde anns a' frids.
- 2Cuiribh ann an glainne gun Chop ghlanadh pepas 3 diog / Vel 5, a thoirt air falbh a 'ghlainne a ghlanadh agus e ann an àite glan gauze no chidsin searbhadair agus teannachadh a thoirt air falbh a h-uile sùgh bho na fiaclan a ghlanadh.
- 3Place ann an glainne creamh, meannt duilleach, sùgh liomaid, salann, piobar, a 'fhàgail Oilibh Ola agus mash 15 seg / Vel 7. Lower uile aig bonn na glainne leis an Spatula.
- 4Cuir an Yogurt, fiaclan a ghlanadh agus a 'measgachadh 6s / Vel 3. Thoir an sabhs bho chailis,' gleusadh an Seasoning agus a chur an dàrna taobh ann an bobhla anns a 'frids. Nigh is tiormaich an glainne.
- 5Arme chicken skewers b 'fheàrr meud (8 mòra no beaga 16)
- 6Tha mi a 'cur ann an soitheach 500 ML uisge agus a' cur an container ann an suidheachadh varoma. Skewers dòigh rianach a chur air dòigh taobh a-staigh na container agus treidhe, còcaireachd 25 A 'Mhàigh uairean 30 / VAROMA / Vel 1.
- 7Serve an kebabs leis an t-sabhs agus crathaidh le sgudaichte chives.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
287 | 12.4 | 44.6 | 5.7 |
Evalúa y comenta esta receta