Tiradito Peruvian èisg
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 gram Èisg (Pippin)
- 2 aonadan Uaine piobar
- 3 aonadan Lemon
- 1/2 thu-bùird Coriander
- 1/4 spàin Salainn
- 1 aonadan Boniato
- 1/2 aonadan -arbhar air fad
Instrucciones
4 pasos
- 1Ullaich piobar chuireas tu ann. Ann an saucepan àite uaine piobar, a shìolachadh agus sgudaichte, agus ris an uisge. Thoir a 'goil, a thoirt air falbh bho teas agus thoir às an uisge. Dèan a-rithist am pròiseas trì tursan. Cur an taighe piobar anns an blender agus am pròiseas a chuireas tu ann. Leabhar.
- 2Goil na buntàta milis ann an uisge goileach gus an frithealaidh.
- 3Bhruich an arbhair ann an uisge goileach gus an frithealaidh.
- 4A 'gearradh an t-iasg a-steach tana sliseagan agus àite ann am bobhla fa leth no lannan. Season le sùgh liomaid, chili Paste glèidhte, cilantro agus salainn. Serve le cnapan buntàta bruich, Peeled agus a 'bruich an arbhair.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 292 | 29.8 | 41.3 | 2.2 |
Evalúa y comenta esta receta