Peabairean lìonta le feòil agus rus

14 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Peabairean lìonta le feòil agus rus

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 aonadan Tomato
  • 1/4 aonadan Onion
  • 2 thu-bùird Oilibh ola
  • 1/2 mug Ketchup
  • 250 gram Mairtfheòil (talamh)
  • 3/4 mug Rus donn
  • 1 aonadan Dearg piobar
  • 1/2 aonadan Uaine piobar
  • 1/2 aonadan Bhuidhe paprika
  • 1/4 spàin Salainn
  • 1 pinch Piobar
  • 2 thu-bùird Peirsill
  • 2 thu-bùird Ola
  • 25 gram Càise mozzarella
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Gus ullachadh a rìs: ann am poit, cuir ola neòinean-grèine agus dòirtidh an rus. Saute gus cha mhòr translucent. 1.5 uair sin, cuir an cupan uisge goileach airson gach cupa rus, cuir salainn gu bhlas, a 'gluasad gu mall, còmhdach agus àite thar teas ìosal airson 20 mionaidean leis toaster. Aig deireadh ùine, Cuir air falbh an teas agus a 'feitheamh mu 5 mionaidean.
  2. 2
    Ann an pan teas na h-ola thar tro mheadhan teas, ris an onion tana, tomàto cubed agus a chòcaireachd 3-4 mionaidean. Cuir an fheòil a bhruich agus 10 mionaidean no gus no gus bruich agus òir.
  3. 3
    Season le salainn agus piobar. Cuir sabhs tomàto, air an gearradh peirsill agus a 'bruich rus. Mix.
  4. 4
    Anns a 'fuine chuireadh peabairean dàrna leth agus a' lìonadh leis a 'mheasgachadh. Crathaidh le càise mozzarella agus bhruich ann an àmhainn 20 gu 25 mionaidean no gus teth, bubbly agus òir.
  5. 5
    Garnish le sgudaichte peirsill.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
513 30.5 40.5 25.2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas