Bouf Bourguignon le arbhar gu uachdar "chupe" 7
18 INGREDIENTES •
11 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
18 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 13 gram Oilibh ola
- 367 gram Laogh (cathair)
- 67 gram Hama
- 83 gram Onion
- 2/3 aonadan Shallot
- 67 gram Curran
- 83 mìleliotair Fìon dearg tetra
- 83 mìleliotair Brot (feòil)
- 1/2 thu-bùird Dùmhaile tomato
- 1 pinch Rosemary
- 1/3 thu-bùird Granulated siùcair
- 1/3 thu-bùird Fìon-geur fìona
- 1/3 spàin Salainn
- 1 pinch Piobar
- 67 gram Balgan-buachair
- 67 gram Neamhnaid uinneanan
- 400 gram Reòite arbhair desg
- 1/2 mug Cream
Instrucciones
11 pasos
- 1Airson an Bourgunon Bourgunon: gheàrr an fheòil a-steach do luchd-ciùird de 5 cm, leigidh e nas fheàrr ann am bobhla le 1 cda de fhìon-dhearcan, measgachadh gu math leis an spartula.
- 2Cuir anns a 'ghlainne 30 g de dh' ola ollaidh agus teas 5 mion 5 min / 120 ° C / Speed Spàin.
- 3Cuir am bacon ris a 'gearradh ann an slat de 0.5 cm agus gun a bhith a' cur a 'bhèicear, a' sàbhaladh 5 min / 120 ° C / astar. Tèarmann.
- 4Cuir air a 'ghlainne an uinneanan air 4, na shallots agus chop 4 sec / astar 4. Cuir am bacon glèidhte ris agus an àite an gobret, cuir an voromue gun mhullach na àite agus an ath-sgrìobhadh 10 mion / spàin astair giro / reverse spàin.
- 5Aig an aon àm thiormaich am feòil le pàipear absorbent agus donn ann am pana teth le ola ollaidh air gach taobh.
- 6Cuir ris a 'ghlainne a' ghlainne agus cuir às don t-soitheach glèidhte na curran a-steach do sliseag, còmhdaich agus lorg e a-rithist na dhreuchd. Ath-thòisich 10 min / 120 ° C / Cuairt Spàin Giro / Speed.
- 7Cuir 250 ml fìon, 250 m a chaidh ullachadh roimhe, 1.5 CDA of Tomato Concenrate, Rosemary, Salt agus Piobar. Cuir na neamhnaidean neamhnaidean ris na Voramatic agus balgan-buachair a chaidh a ghearradh ann an 4 anns an treidhe, air a chuir an sàs. Prògram 20 min / Varama / Cuairt Girro / Spàin astair.
- 8Thoir air falbh an Varamhue agus dòrtadh a-steach do phoit losgaidh aig a bheil mullach (taobh a-staigh) timcheall no ann an stòr pyrex le mullach Glass (Taobh eile mar thalamh Greda, a dh 'fheumas còmhdach gu math le Foil alùna. Cuir an bootuf agus measgachadh gu socair leis an spatula.
- 9Cuir a 'phoit anns an àmhainn, gun teasachadh ro làimh agus fuine airson 1 uair airson 1 uair 45 mion aig 180 ° C.
- 10Airson arbhar don uachdar: ann am poit le uisge is salann goileach, chuir an t-arbhar. Nuair a bhios na h-uisge a 'goil a-rithist, leig le bruich arbhar airson 4-6 mionaidean. Nuair a bhios e deiseil, bidh galar an arbhar agus a thilleadh chun phoit, gun uisge. Cuir ris a 'bhlas uachdar agus piobar, cabhag a-rithist.
- 11Frithealadh còmhla an cois na feòla.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1102 | 61.7 | 70.2 | 67 |
Evalúa y comenta esta receta