Mexican beans dearg agus geal thermomix

13 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Mexican beans dearg agus geal thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 1 aonadan Onion
  • 15 gram Oilibh ola
  • 1 spàin Cayenne
  • 520 gram Canastair tomàtothan
  • 80 gram Dùmhaile tomato
  • 1/4 aonadan Brot (glasraich)
  • 600 gram Dearg beans (à tiona)
  • 600 gram Geal beans (à tiona)
  • 200 gram Reòite arbhair desg
  • 1/2 spàin Thiormaich oregano
  • 1/2 spàin Salainn
  • 1/4 spàin Piobar
  • 1/4 mug Coriander
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Cuiribh ann an glainne onion, 15 g ola agus ghearradh 4 diog / Vel 5. Lower an glainne tàthchuid agus sìol 6 min / Varoma / Vel 1.
  2. 2
    Cuir paprika, 520 g canastair tomàtothan, 80 de g tomàto dhùmhlachd agus prògram 6 min / 100 ° C / Vel 2
  3. 3
    Cuir 1 tsp glasraich dhùmhlachd, 400 g-uisge, a dhrèan geal pònairean, 200 g arbhair 1/2 tsp oregano, piobar agus bhruich min 8/90 ° C / reverse cuartachadh / Vel 1. Serve.
  4. 4
    Barbara Larrain. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
284 57.7 16.2 1.8
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