Noodles le feòil is glasraich sautéed
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
10 ingredientes
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- 200 gram Pasta (noodles)
- 1/4 aonadan Zucchini
- 1/2 aonadan Curran
- 1/2 aonadan Onion
- 1/4 aonadan Dearg piobar
- 1.5 thu-bùird Soy sauce
- 1/4 spàin Sal gruesa rosada del himalaya
- 100 gram Mairtfheòil (topside)
- 50 gram Dùmhaile tomato
- 2 thu-bùird Oilibh ola
Instrucciones
8 pasos
- 1Bidh sinn a 'gearradh nan glasraich ann an stiallan fada agus ola teas aig teine làidir
- 2Bidh sinn a 'gabhail mionaid charrots.one nas fhaide air adhart, an Papripa.hhen bidh iad a' tòiseachadh a donn, cuir an oinniún agus Zucchini
- 3Nuair a tha a h-uile càil buidhe, tilg leth sauce soy agus air falbh
- 4Ann am pana eile, teas an ola agus an sauté an fheòil miochd
- 5Cuir a-steach an tomato a 'cuimseachadh a-steach don phana agus gabh beagan salann agus piobar.quench
- 6Ann am poit le uisge goil a 'toirt a-steach na nòtan
- 7Às deidh na h-ùine a tha a 'comharrachadh a' phacaid, drèana agus bog le uisge fuar gus am bi iad air am fàgail a 'còcaireachd
- 8Measgaich na glasraich agus na feòil le nòtan, cuir an leth eile den t-sauce soy agus seirbheis
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
303 | 39.8 | 23.8 | 5.8 |
Demasiado rica!