Cèic Artichoke "chupe" 7

13 INGREDIENTES • 12 PASOS • 2 HORAS 10 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Intermedia
Cèic Artichoke "chupe" 7

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2.67 aonadan Artichoke
  • 1.67 aonadan Ugh
  • 10 gram Ola
  • 2/3 aonadan Onion
  • 1/3 spàin Granulated siùcair
  • 1/2 spàin Salainn
  • 67 gram Buttery càise
  • 27 gram Grated parm càise
  • 20 gram Ìm
  • 33 gram Flùr (chan eil pùdar)
  • 333 gram Geire bainne
  • 1 pinch Piobar
  • 1 pinch Chnò
Instrucciones
12 pasos
  1. 1
    Ag ullachadh Ardichokes: 4 artichokes, 1000 Gr de dh'uisge. Cuir a-steach a 'ghlainne 1000 G de dh'uisge agus teas 10 min / varoma / sealladh 1. Aig an aon àm glanadh 4 artichokes agus lorg iad anns an Vorma.
  2. 2
    Cuir an Varama air a 'mhullach (Taobh a-staigh) Cuairt is prògram 25 Min / Verma / Velma 1. Thoir sùil air còcaireachd agus beul fionnar fo na artichokes ann am fuaran.
  3. 3
    Uaireachd gheal ullachadh dùbailte: Cuir anns a 'ghlainne 50 G ìm 50 G, 100 flùr, 1000 G bainne, 1/2 salann, piobar CDTA agus Nutmeg. Clàr 12 MIN / 90º C / astar 4.
  4. 4
    Ullaich 3 uighean cruaidh, gearradh ann an 4 agus tèarmann. Gearr an càise tuathanais a-steach do chiùban agus tèarmann.
  5. 5
    Thoir air falbh am biadh bho dhuilleagan nan artich is cuideachadh le cuideachadh bho spàin tì. Glèidh biadh agus airgead ealain.
  6. 6
    Teas an àmhainn aig 180 ° C. Ullaich fuaran fùirneis loisgte
  7. 7
    Cuir an dealan-dè air na sgeinean cuir 2 peann sliseagan air an sluasaid, 30 g de ola ollaidh agus 1 CDita de siùcar. Teas 10 min / 100 ° C / Vel 1. Leabhar aig stòr àmhainn bhreugach agus sprinkle le 1/2 teaspoon de shalainn. Cuir na maoinean artichoke.
  8. 8
    Cuir an dealan-dè anns na sgeinean, cuir 2 ugh agus buille 2 min / sealladh 4, cuir sauce geal ris, cuir 1/2 pepper cuòt airson blasad. Measgachadh 30 sec / isla / vel 4.
  9. 9
    Cuir am biadh bho na duilleagan artichoke agus measgachadh 20 diog / reverse Buttation / Vels 1. dòrtadh a-mhàin leth anns a 'chruth-allaidh agus cùl-raon arteilhoke.
  10. 10
    Cuir na h-uighean cruaidh-ghoil air gearradh air a ghearradh 4 agus farater air a ghearradh ann an ciùban
  11. 11
    Còmhdaich leis a 'chòrr de sauce geal le artichoke. Còmhdach le càise parmesdan. Fuine airson 20 mionaid agus taing.
  12. 12
    Bárbara Larórannín. "chupe" 7.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
415 43.3 20.4 19.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario

  • Hoy

Recetas relacionadas