Fillidhean Tuirc le buntàta òir
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 aonadan Fhrangach (uchd fillets)
- 1/4 spàin Salainn
- 1 pinch Piobar
- 2.5 aonadan Bhuntàta
- 1 thu-bùird Ola
- 2 thu-bùird Oilibh ola
Instrucciones
3 pasos
- 1Gus buntentes òir ullachadh: nigh agus craiceann am buntàta.comen iad ann an uisge goileachdonn air gach taobh.
- 2Gus na fillteichean Tuirc ullachadh: Unta gach fillet ann an salann agus piobar gus blasad a dhèanamh air pìos de phàipear olive le fiont.Turn far an àmhainn agus leig leinn seasamh leis an doras dùinte gus am bi iad juicy.
- 3Frithealadh còmhla le buntàta buidhe.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 766 | 36.8 | 95.7 | 23.9 |
Evalúa y comenta esta receta