Peabairean lìonta le cearc agus coirce
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 aonadan Dearg piobar
- 1/4 aonadan Chicken (uchd)
- 1 aonadan Tomato
- 1/2 mug Reòite arbhair desg
- 2 spàin Mayonnaise
- 1/8 aonadan Coriander
- 1/4 spàin Salainn
Instrucciones
5 pasos
- 1Ullaich an tàthchuid: Nigh an peabairean agus gearradh le sgian a 'mhullach gus a' fàgail lag. A thoirt air falbh gu cùramach an sìol agus ionnlaididh tu iad a thoirt às a 'chòrr. Glan ghearradh an cilantro breagha. Wash, Peel agus a ghearradh na tomàtothan a-steach breagha cubes, a cumail an sùgh.
- 2Bhruich na circe-uchd (air a chur an uisge fuar, aon uair 'an uisge, ge-tà, nas lugha na teas agus Cook còmhdaichte airson mion 25/30). Tha liosta aon uair a-mach às an uisge agus Crumble.
- 3Ullaich arbhair a rèir stiùireadh air a 'phacaid.
- 4Measgaich tomàto, cearc, arbhar agus coriander. Cuir mayonnaise agus a 'measgachadh gu math.
- 5Stuff an peabairean agus a 'frithealadh.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 149 | 24.3 | 6.2 | 4.9 |
10/10!!