Curry Green le glasraich _thhermix_

Air a chuir anns a 'ghlainne, garlic, Ginger, Cilantro agus Trochee 5 Sec / astar 5. Le spatula nas ìsle a thaobh bonn na glainne.

Cuir ola ola is sofra 5 min / 120ºC / Speed ​​Spàin.

Cuir am pasgain curach uaine, bainne coconut, 50 g de uisge, siùcar, ola seiume agus a 'còcaireachd) timcheall air a' mhullach (a-staigh) timcheall gus fàbharach a shaoradh. Ceartachadh an seusanachadh.

Cuir na h-thoiseachan Cilantro, leth de na Bàtaichean a 'fàgail agus a' tarraing trith-airgid 20 dioc / astar 9, a 'dòrtadh ann am bobhla an t-sauce curach uaine. Glèidh Tibia gu ruige seo.

Nigh an soitheach agus cuir 500 G a tha de dh'uisge a tha air fhàgail, cuir a-steach a 'bhasgaid anns a' ghlainne cuir currain fillte agus uinneanan ann an sìneadh. Mi suidhichte an varomatic container ann an suidheachadh aige, a chur a-staigh na broccoli agus an Cauliflower ann beag meallan, an sin air an varoma treidhe an àite Eadailtis pumpkins gearradh a-steach sliseagan de 0.5 cm timcheall air, an càl agus prògram min 15 / varoma / astar 1. Feumar glasraich a ràdh.

Mas fheàrr leat na glasraich as fheàrr leotha, clàr a-rithist eadar 5 - 10 Min / Varama / astar 1.

Às deidh na h-ùine, thoir air falbh an soitheach Voromatic agus gluais na glasraich gu stòr, dòrtadh an sabhsadh curach thairis air na glasraich agus a 'measgachadh le spàin.

Dèan frithealadh anns a 'bhad còmhla ris na pìosan lemon, sgeadachadh le almonds Lamested agus duilleagan basil.