"thermomix" Spinach soufflé cèic

11 INGREDIENTES • 11 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
"thermomix" Spinach soufflé cèic

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 230 gram Almoin
  • 300 gram Càise parmesan
  • 5 aonadan Ugh
  • 60 gram Ìm
  • 300 gram Spinach
  • 200 gram Onion
  • 30 gram Oilibh ola
  • 100 gram Cream
  • 1/2 spàin Salainn
  • 1/4 spàin Piobar
  • 1 pinch Chnò
Instrucciones
11 pasos
  1. 1
    Airson an taois: an cupan a chur almoin agus pròiseas 8-10 seg / Vel 7. Tèarmann.
  2. 2
    Without nighe an glainne, Cuir 150 gram de càise a ghearradh na phìosan agus pròiseas seg 15/10 Vel.
  3. 3
    Cuir Almond min, ìm a ghearradh na phìosan agus dà ugh agus a 'measgachadh 10sec / Vel 4.
  4. 4
    Place taois air greased fuine na cearcaill truinnsear agus pìos le cuideachadh bho na corragan. Leig fois 10 mionaid ann an frids no an reothadair 5 mionaidean.
  5. 5
    Mus deach a 'lìonadh an cèic còcaireachd preheated àmhainn gu 180 ° C airson 5 mionaidean, a' gabhail cùram nach eil a 'losgadh almoin tha ròstadh luath.
  6. 6
    Airson a 'lìonadh: chur ann an glainne a' onion agus ghearradh 5 diogan / Vel 5. Le Spatula sìos an onion gu bonn a 'ghlainne.
  7. 7
    Cuir ola agus saute 5 mion / 120 ° C / 1 Vel.
  8. 8
    Cuir ùr Spinach agus saute 3 min / 120 ° C / 2 Vel.
  9. 9
    Pròiseas Spinach 7 seg / Vel 5.
  10. 10
    Cuir 5 uighean, uachdar, 150 gram de càise agus seasonings agus mix 30 seg / Vel 4.
  11. 11
    Marbhadh an lìonadh ann an taois agus a 'còcaireachd ann an àmhainn aig 180 ° C 30 min no gus browned.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
647 21.1 29.4 51.9
Evalúa y comenta esta receta