Leumsailean stewed
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 mug Leantailean
- 1/4 aonadan Onion
- 1/4 aonadan Curran
- 1/4 aonadan Marraqueta
- 1/2 mug Geire bainne
- 1/4 spàin Salainn
- 1 pinch Piobar
- 2 thu-bùird Oilibh ola
Instrucciones
7 pasos
- 1Socak rentils an latha roimhe.
- 2Cuir bruich na radail bho uisge fuar, timcheall air 40 mionaid mu 40 mionaid mux.go A 'dèanamh deuchainn a h-uile uair agus nuair a tha iad bog, tha iad deiseil.
- 3Fhad 's a bhios iad a' còcaireachd, dèan gluasad leis an oinnead agus an carrot mincedy.
- 4Soak an aran sa bhainne.
- 5Aon uair 's a tha na h-leanmhainnean a' liostadh, a 'measgachadh anns na biune: 1/3 de na pàisdes, an t-aran a tha roimhe seo agus an liquefy a' blasad agus liquefy.
- 6Till air ais chun phoit leis a 'chòrr de leanmhainn gu lèir agus a leagail gu math.
- 7Frithealadh sa bhad.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
184 | 30.3 | 12.2 | 2.1 |
Me encanta esta forma de preparar legumbres! La consistencia deliciosa.
Excelente y rapido