"sopaipillas" le clach muc ms
12 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
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- 1 aonadan Uaine piobar
- 1/2 aonadan Scallion
- 1/2 mug Coriander
- 1 pinch Merkén
- 4 thu-bùird Oilibh ola
- 1.5 aonadan Tomato
- 1/4 spàin Salainn
- 1/2 thu-bùird Aceto Balsamico
- 1/2 mug Pumpkin
- 1/2 mug Flùr (chan eil pùdar)
- 1 thu-bùird Ìm
- 100 mìleliotair Ola
Instrucciones
3 pasos
- 1Airson muic ann an cloich: bleith an peabairean le salann. Cuir grinn sgudaichte uaine uinneanan agus cilantro. Cuir gràinnean de merkén agus ola chrainn-ola. Mu dheireadh, an tomàto agus a bhleith gus an miannaichte cunbhalachd. Cuir beagan Drops of balsamic fìon-geur agus a 'frithealadh leis a' "sopaipillas".
- 2Airson "sopaipillas": Ann bobhla, a 'measgachadh an squash (roimhe seo a bhruich agus air a phronnadh) le flùr is ìm leaghte roimhe. Fhoirm bog taois nach eil a 'cumail ris a' chunntair. Cuir min gus an taois tha miannaichte cunbhalachd. seachad an rolair agus gearradh a-steach redondelas trast-thomhas 8 cm timcheall air. Prick "sopaipillas" agus sìol ann an ola theth. Serve blàth no fuar.
- 3Martita Serani. Nach comharraich. 2018. Photography Claudio Vera. Atharrachadh.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 221 | 35.7 | 6.5 | 6.7 |
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