Uachdar leitil le ugh cruaidh talmhainn (furasta)
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gram Lentil (à tiona)
- 1/2 aonadan Bhuntàta
- 1/2 aonadan Curran
- 1/4 aonadan Onion
- 1/2 fiaclan Creamh
- 1 aonadan Bàgh leaf
- 1/4 spàin Salainn
- 2 thu-bùird Oilibh ola
- 2 aonadan Ugh
Instrucciones
7 pasos
- 1Drèanadh an leanteil.
- 2Bidh craiceann agus a 'gearradh nan pìosan meadhanach a' bhuntàta, agus ann an ciùban an uinnean agus curran agus a 'choidhidh an garlic.
- 3Anns a 'phoit cuir beagan beag-riaghlaidh, garlic, oinniún agus curran agus a' dèanamh an stròc airson 4 mionaidean a tha fonnainn follaiseach ri fhaicinn).
- 4Cuir ris a 'bhuntàta agus an còmhdach le uisge goileach.add salannachadh.And for timcheall air 20 mion no gu bhith bog.
- 5Cuir na pìosanaich ris agus feitheamh riutha gus blàthachadh.
- 6Dèan uighean cruaidh breagha (bruich iad ann an uisge goileach airson 8 mionaidean applex. Bha e uaireigin deiseil, criosach orra agus a 'bleith le forc.
- 7Nuair a chrìochnaich thu a 'ghriotachadh a h-uile càil (faodaidh tu a bhith a' bleith san juicer) agus frithealadh le ugh bruite cruaidh.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
333 | 49.2 | 24.6 | 5 |
Evalúa y comenta esta receta