Buntàta eggplant lìonta le giuthas
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 aonadan Bhuntàta
- 1 thu-bùird Rus min
- 2 thu-bùird Oilibh ola
- 1/2 aonadan Eggplants
- 1/2 aonadan Dearg piobar
- 1/2 aonadan Onion
- 1/4 spàin Salainn
- 1 pinch Piobar
- 1 pinch Paprika-fùdair
Instrucciones
4 pasos
- 1Goil Peeled buntàta agus fad gus am bi iad bog, leig iad fhuarachadh agus cliath-theine air garbh grater, cuir ola, min, salainn agus measgachadh le ur làmhan, leabhar.
- 2Airson a h-uile chiquitito sgoltadh giuthais agus saute an onion, ris an tàthchuid air fhàgail agus seusan, an dùil ri fuireach bog agus leig fionnar.
- 3Gabh pàirt den mash (smaoineachadh ruig iad 2 buntàta gach neach), cuir dollop a lìonadh agus a 'dèanamh an cumadh sìol bhuntàta le teàrnadh de ola no bhèicearachd gus an socair browned agus mar-thà, iongantach !! !!
- 4Connie Achurra. Atharrachadh.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
276 | 63.9 | 7.2 | 0.8 |
Evalúa y comenta esta receta
4.7
3 comentarios