Empanadas de pino vegetarianas

13 INGREDIENTES • 4 PASOS • 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Empanadas de pino vegetarianas

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1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 1.5 taza(s) Harina integral
  • 1 cda(s) Levadura de cerveza
  • 1/2 un Limón
  • 1/4 cdta(s) Sal fina
  • 2 cda(s) Aceite oliva
  • 1 un Berenjenas
  • 1 un Cebolla
  • 1 un Pimentón rojo
  • 1 un Pimentón verde
  • 1 cdta(s) Merkén
  • 1/2 cdta(s) Comino
  • 1 pinch Pimienta
  • 3 un Huevo
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Para la masa: poner en un bowl la harina, hacer un hoyo en el centro y poner la levadura de cerveza y encima el jugo de limón (esta mezcla hará que la masa quede crujiente), no necesita reposar ni leudar, inmediatamente agregar la mitad del aceite, dos tercios de la sal y agua necesaria hasta tener una masa homogénea, estirarla en el mesón, con uslero, para dejarla de 3 mm de grosor aprox.
  2. 2
    Para el pino: picar en cubitos chicos las berenjenas, cebollas y pimentones, calentar el resto del aceite en un sartén y agregar primero las berenjenas, dejar que se doren, destapar y agregar las cebollas hasta que se doren y los pimentones. Condimentar con merkén, comino, el resto de sal y pimienta e ir revolviendo hasta que los pimentones estén al dente, cortar el fuego y dejar enfriar.
  3. 3
    Hacer huevos duros con dos tercios de los huevos.
  4. 4
    Cortar la masa en círculos del diámetro de un plato de pan y rellenar con el pino y 2 mitades de huevo duro, humedecer los bordes con agua, cerrar y hacerle la terminación que prefieras, pincelar con huevo batido para darle el tono dorado y llevar al horno a 180°, precalentado, por 35-40 mins.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
267 40.7 14.9 7.9
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