Chicken arvejado "thermomix"

12 INGREDIENTES • 9 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Chicken arvejado "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 aonadan Onion
  • 1/2 aonadan Dearg piobar
  • 200 gram Tomato
  • 20 gram Oilibh ola
  • 40 gram Fion geal tetra
  • 200 gram Uaine peasairean
  • 6 aonadan Chicken (sliasaid)
  • 2 aonadan Curran
  • 50 mìleliotair Brot (glasraich)
  • 2 thu-bùird Peirsill
  • 1/2 spàin Salainn
  • 1/4 spàin Piobar
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Cuiribh ann an glainne onion, paprika, tomàtothan agus gaol 5sec / Vel 5.
  2. 2
    Cuir ola còcaireachd agus 4 min / 120 ° C / Vel 1. Àite a 'Sgeilp thar mullach an t-soitheach a bhrosnachadh agus bacadh a chur Deatachadh plumadaich.
  3. 3
    Aig an aon àm, a chur an container Varoma na peasairean agus a chur an leabaidh Varoma 3 goirid trutros cearc agus churranan. Tèarmann.
  4. 4
    Cuir a-steach an dealan-dè ann an lannan, cuir fion geal, na trì eile goirid trutros, 150 ML uisge, an dhùmhlachd. Cur an Bhìocar ann an suidheachadh Varoma agus pàipear-taice 20 min / Varoma / cuartachadh cùl / Vel 0.5.
  5. 5
    Thoir an bobhla Varoma agus Tèarmann.
  6. 6
    Thoir air falbh na 3 trutros bruich soitheach (a 'fàgail an sùgh) agus àite ann an frithealadh mheis. Tèarmann.
  7. 7
    Cuir ris an t-soitheach 3 Varoma trutros an leabaidh agus pàipear-taice 12 min / 100 ° C / cuartachadh cùl / Vel 0.5.
  8. 8
    Aig an aon àm, a 'gabhail a-steach peasairean agus currain a' frithealadh platter. Tèarmann.
  9. 9
    Cuiribh chicken brot agus an glèidhte glainne tobar, crathaidh sgudaichte peirsill. Serve.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
568 9.5 58.7 30.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas