Charquicán
16 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 gram Veal (babilla)
- 1/4 mug Charqui
- 2 thu-bùird Oilibh ola
- 1/4 aonadan Onion
- 1/2 fiaclan Creamh
- 1/4 spàin Paprika-fùdair
- 1/4 spàin Thiormaich oregano
- 2 aonadan Bhuntàta
- 1/2 mug Pumpkin
- 0.38 mug Iùdhach
- 0.38 mug Reòite arbhair desg
- 1 mug Brot (feòil)
- 2 aonadan Ugh
- 2 thu-bùird Ola
- 1/4 spàin Salainn
- 1 pinch Piobar
Instrucciones
10 pasos
- 1Ullaich an tàthchuid: Cut an fheòil a-steach 2x2 ciùban cm; nighe, Peel agus ghearradh an onion breagha; comminuting an thiormachadh feòil; Nigh is mìlsean creamh; Wash, Peel agus ghearr am buntàta a-steach dhan cubes; nigheadh agus a 'gearradh an ciùban pumpkin a-steach; Glan ghearradh na pònairean ann an stiallan.
- 2Ullaich an sùgh a rèir pasgan stiùireadh agus a chumail suas gun teasachadh goileach.
- 3Hydrate an charqui ann am bobhla le treas cuid de mhairt-fheòil brot airson mu dheich mionaidean.
- 4Osbarr, ann am poit mhòr le beagan ola chrainn-ola, donn an onion agus creamh, gus am bi iad soilleir. Uair sin, cuir an fheòil agus sìol leis an onion. Cuir an charqui -reservando an pápikra caldo- agus seusan le oregano, salainn agus piobar.
- 5Aon uair 'an fheòil a tha browned, ris an tàthchuid air fhàgail a bharrachd air a' chòrr dhen bhrot. Simmer airson dà fhichead mionaid, daonnan a 'fuasgladh cheistean. Ma tha thu airson taine cunbhalachd, cuir beagan nas brot.
- 6Nuair a h-uile càil a tha bruich, mash le spàin fhiodha, a 'fàgail cuid de na pìosan air fad agus barrachd talamh.
- 7Charquicán seirbheis leis a bhas ugh. Fhìn, 's toigh leam a chur beagan chili cuir mo lann e exquisite!
- 8Tha a 'chiad reasabaidh cleachdadh Homemade brot ma tha thu aig an taigh no b' fheàrr leis a bhith ag ullachadh, a dhol air adhart!
- 9Virginia Demaría, Moments, 2011. Atharrachadh.
- 10Mas fheàrr leibh a bhith a 'dèanamh brot Homemade: thilgeil poit le ola chrainn-ola glasraich a tha thu air a nighe agus a ghearradh ann am pìosan beaga, pìosan beaga de mhairt-fheòil (mar eisimpleir), saute mu 5 mion, an uair sin ris an uisge 1-2 L teth agus dùil ri goil. Cuideam agus a 'cleachdadh.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
337 | 46.7 | 18.2 | 9.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
6 comentarios