Salad soilire agus ubhal

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Salad soilire agus ubhal

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1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 3/4 aonadan Ubhal uaine
  • 1/8 aonadan Soilire
  • 3/4 aonadan Lemon
  • 30 gram Peanut
  • 5 gram Mint
  • 1/2 spàin Mustard
  • 2 thu-bùird Oilibh ola
  • 25 gram Gorm càise
  • 1 pinch Salainn
  • 1 pinch Piobar
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Ullaich do ghrìtheidean: Nigh na h-ùbhlan agus gheàrr iad iad gu sìnean; chopaich an soilire; a 'slaodadh an mint; a' gluasad càise gorm.
  2. 2
    Ann am measgachadh bobhla a 'measgachadh an sùgh lemon le mint, mustard agus ola ollach.
  3. 3
    Cuir ùbhlan, soilire agus peant.
  4. 4
    Spìosraidh le salann agus piobar.
  5. 5
    Dèan frithealadh air càise gorm gruamach shredish.
  6. 6
    Virginia Daraighia, latha ri latha, 2015. Atharrachadh.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
185 17.6 6.8 11.3
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