Carbonada
18 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
18 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 125 gram Mairtfheòil (topside)
- 1/4 mug Uaine peasairean
- 1 bit Reòite arbhair desg
- 1 aonadan Bhuntàta
- 1/2 thu-bùird Paprika-fùdair
- 1/4 mug Pumpkin
- 1/4 thu-bùird Peirsill
- 1/4 aonadan Onion
- 1/4 spàin Thyme
- 1/2 aonadan Brot (feòil)
- 1 pinch Cayenne
- 1/2 thu-bùird Thiormaich oregano
- 1/2 aonadan Bàgh leaf
- 2 thu-bùird Ola
- 1/4 spàin Salainn
- 1 pinch Piobar
- 1/4 spàin Cumin
- 1 aonadan Curran
Instrucciones
6 pasos
- 1Cut feòil-steach cubes agus seusan le salann, piobar, paprika, agus cumin oregano gràinnean
- 2An uair sin, ann am pana le ola, donn air gach taobh gus an tèid a bhruich
- 3Cuir an diced buntàta agus curranan, peasairean, coirce, squash a-steach cubes.
- 4Airson gach feòil brot Cuir 1 liotair de uisge goileach, cuir paprika, Thyme, onion agus bàgh duilleagan agus a 'dèanamh brot. Teannachaidh agus falamhachadh air ullachadh roimhe
- 5Leig bhruich gus glasraich a tha a 'còcaireachd, a' cuir barrachd uisge ma dh'fheumar. Aig àm a 'frithealadh tuilleadan sgudaichte peirsill
- 6Mas fheàrr leibh a bhith a 'dèanamh brot Homemade: thilgeil poit le ola chrainn-ola glasraich a tha thu air a nighe agus a ghearradh ann am pìosan beaga, pìosan beaga de mhairt-fheòil (mar eisimpleir), saute mu 5 mion, an uair sin ris an uisge 1-2 L teth agus dùil ri goil. Cuideam agus a 'cleachdadh.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
240 | 24.5 | 23.1 | 6.3 |
Receta típica de infancia
Muy buena receta de carbonada! Me quedó exquisita y fácil de preparar.