Buddin zucchini.
10 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 aonadan Zucchini
- 1/2 aonadan Onion
- 1/2 fiaclan Creamh
- 1 aonadan Ugh
- 1/4 mug Breadcrumbs
- 1.5 thu-bùird Grated parm càise
- 1/4 spàin Cumin
- 1 pinch Piobar
- 1/4 spàin Salainn
- 2 thu-bùird Ola
Instrucciones
5 pasos
- 1Nigh an Zucchini, Thoir air falbh na molaidhean agus a 'gearradh nan molaidhean agus a' gearradh lomsan tana.then cook eadar 7 agus 10 mion ann am poit le uisge agus sràid tairgse
- 2Air leth, ann am pana friogais leis a 'ola the ola the ola the ola the ola agus cuir a h-uile gnè.leeave air teine gus am bi an oinniún math ann
- 3An uairsin cuir na pumpkins, uighean agus an càise parmesan.mix suas ri chèile a h-uile grìtheidean gu math agus a 'fàgail na theine dìreach 5 mion
- 4Leig leinn seasamh agus measgachadh le aran Grated.peur a h-uile ullachadh airson a 'phuund a-steach do fuaran airson àmhainn àmhainn, sprinkle le càise parmestan
- 5Cidsin anns an àmhainn chlitheach gu 180º airson timcheall air 15 mion, gus am bi e donn agus leaghadh càise
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 134 | 16.6 | 8.1 | 4.6 |
Deberia tener opciones de reemplazo por ej no tengo pan rallado puedo reemplazarlo con...
Exquisito!!!!!